Skip to main content

Thaibox Budapest

ERDŐS MUAYTHAI – BUDAPEST

Muaythai csoportos és személyi edzések Budapesten

A muaythai az egyik legösszetettebb sport, amely rendkívüli módon fejleszti a mozgáskoordinációt és a mozgásintelligenciát.

sávoly-dóra-thaibox

Női thaibox

Olyan lányoknak és nőknek, akik szívesen vetnék bele magukat egy nagy múltra visszatekintő küzdősport rejtelmeibe és emellett szeretnék átmozgatni testüket, növelni állóképességüket.

gyerek-thaibox

Gyerek thaibox

Az utánpótlás-nevelés klubunk egyik alapvető célja. Nem csak versenyzőket nevelünk, inkább arra szeretnénk rávezetni a fiatalokat, hogy életükre pozitív hatással lehet a sport, amely különleges képességeket ad. A kicsik nagy hasznát vehetik ezeknek az elsajátított képességeknek mind a tanulásban, mind pedig az élet egyéb területein.

erdos-thaibox

Kezdő-haladó thaibox

Legyél kezdő vagy haladó, nálunk megtalálod a számításaidat. Tradicionális muaythai edzés, családias -igényes környezetben. Edzéseinkre szeretettel várunk minden 14 év fölötti hölgyet és urat, aki kedvet kapott a muaythai kipróbálásához, rendszeres űzéséhez.

sávoly-dóra-thaibox

Személyi edzés

Thaibox személyi edzés, bejelentkezés alapján. Ha még nem voltál küzdősport edzésen, az sem probléma. Velem megtanulhatod az alapokat. Mindenkinek személyre szabott edzéstervet készítek és az edzettségi szintjétől függően haladunk.

Thaibox Budapesten

A legjobb helyen jársz!

Thaibox edzések Budapesten

Muaythai FOR WMN by dorasavoly

NŐI THAIBOX

Ha te is szeretnél erős és magabiztos nő lenni, akkor a női thaibox az edzésmódszer, amire szükséged van!

A thaibox nem csak egy egyszerű sport, hanem egy teljes testet átmozgató és önbizalmat erősítő tevékenység, amely segít megszabadulni a stressztől és a felesleges kilóktól, miközben növeli a testi és szellemi állóképességet.
Az edzéseket tapasztalt és elismert oktatók vezetik, akik segítenek abban, hogy a technikákat helyesen alkalmazd és fokozatosan fejlődj a sportágban. A női thaibox egy fantasztikus lehetőség arra, hogy feltöltődj és megerősödj egy olyan közösségben, amely számít rád és támogat a céljaid elérésében.
Ha szeretnéd megtapasztalni a thai box varázsát és magabiztosabb, erősebb nővé szeretnél válni, akkor gyere és próbáld ki a női thaiboxot! Várunk szeretettel az edzéseken, ahol olyan nőkkel találkozhatsz, akik ugyanolyan célokért küzdenek, mint te!

Nagyon sok ember félelmekkel teli él. Vágynak egy adott dologra, szívesen kipróbálnák benne magukat, de a félelem vagy a “mit fognak gondolni mások?” győzedelmeskedik a vágyaikon.

Szerencsére én nem így tettem. Gyermekként is a sport okozott örömet számomra és ez a mai napig sem változott. 7 évesen kezdtem a Ritmikus Gimnasztikázni, ahol természetesen csak lányok voltak. Tudtam, hogy sport nélkül nem tudnék élni, de valami hiányzott. Sokkal több adrenalin…

Mindenkit arra bíztatok, ne féljenek a vágyaiktól és ne a társadalmi sémáknak akarjanak megfelelni! Merj különbözni!

Sávoly Dóra

gyermek edzés, női thaibox

10 évvel ezelőtt #thai box irányába fordult az életem és célommá tűztem ki, hogy minél több lányhoz eljuttassam. A női thai box óráimon sikerült ezt a célt elérnem.

Az évek alatt rájöttem sokakban az a sztereotípia él, hogy a küzdősportok agresszívek és csak versenyzési szándékkal űzhetők. És amúgy is egy làny mit keresne ott.

Amikor elkezdtem női csoportot kialakítani, nagyon sok hálát és köszönetet kaptam. Mint kiderült sokkal több hölgy szimpatizál az ilyesfajta mozgással, de nem mertek lemenni annyi férfi közé. Rájöttem nem mindenkinek olyan a lelkülete mint nekem, ezért megteremtettem nekik egy számukra komfortos környezetet, ahol ezt a csodálatos sportot tudják űzni. Ki-ki a maga céljai szerint.

Van aki fogyni szeretne, van aki stresszlevezetés miatt jön és van olyan is aki kimondottan a küzdelem és a verseny miatt! Igen a hiedelmekkel ellentétben vannak akik a női thai boxot űzik-ringben a harcra fókuszálva és vannak akik a# thai box órát látogatják, amit kimondottan nők alkotnak nem feltétlen a küzdelem elsajátítása miatt.

Érdekel, elkezdem!
Dinamikus fejlődésben

CSOPORTOS EDZÉS

Ha szereted a harcművészeteket, az erősítő edzéseket és kipróbálnád magad egy igazi csapatban, akkor a thaibox edzéseink tökéletesek számodra!

Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg az edzések intenzív élményét, valamint az egészségesebb életmód pozitív hatásait! Csapatunk haladó szintűeket, valamint kezdőket is vár, és a tapasztalt edzőink folyamatosan segítenek majd fejlődni. Ne csak álmodj róla, csatlakozz hozzánk és légy része egy igazi harcos csapatnak! Ha érdekel a részletes információ, keress minket a megadott elérhetőségeken!

Legyél kezdő vagy haladó, nálunk megtalálod a számításaidat. Tradicionális muaythai edzés, családias -igényes környezetben. Edzéseinkre szeretettel várunk minden 14 év fölötti hölgyet és urat, aki kedvet kapott a muaythai kipróbálásához, rendszeres űzéséhez. Aki már gyakorlottabb ebben a sportban, haladó edzéseinken tovább tudja fejleszteni eddig megszerzett tudását

Érdekel, elkezdem!
Muaythai for kids

GYEREK THAIBOX

Az utánpótlás-nevelés klubunk egyik alapvető célja.

Nem csak versenyzőket nevelünk, inkább arra szeretnénk rávezetni a fiatalokat, hogy életükre pozitív hatással lehet a sport, amely különleges képességeket ad.

A kicsik nagy hasznát vehetik ezeknek az elsajátított képességeknek mind a tanulásban, mind pedig az élet egyéb területein. 

Érdekel, elkezdem!

A muay thai egyike a legkomplexebb sportágaknak, mely kivételesen hozzájárul a mozgékonyság koordinációjának és a mozgási intelligenciának rendkívüli fejlődéséhez.

Erdős Attila

gyermek edzés, kezdő-haladó edzések

new class

POWER JOGA

A power jóga egy olyan mozgásforma, amely erőteljes és áramló mozdulatokra épül. Általában folyamatosan végrehajtott sorozatokat alkalmaz, amelyek általában magas hőmérsékleten vagy forró környezetben zajlanak. A gyakorlatok célja, hogy erősítse az izmokat, javítsa a rugalmasságot és összpontosítsa az elmét.

Érdekel, elkezdem!

Órarend

Hétfő:

  • Gyermek Thaibox edzés 17:00-18:00
  • Kezdő-Haladó csoportos edzés: 18:00-19:30
Kedd:

  • Női Thaibox: 19:00-20:00
  • Női Thaibox: 20:00-21:00
Szerda:

  • Gyermek Thaibox edzés 17:00-18:00
  • Kezdő-Haladó csoportos edzés: 18:00-19:30
Csütörtök:

  • Női Thaibox: 19:00-20:00
  • Női Thaibox: 20:00-21:00
Péntek:

  • Gyermek Thaibox edzés 17:00-18:00
  • Kezdő-Haladó csoportos edzés: 18:00-19:30
Szombat:

  • Kezdő-Haladó csoportos edzés: 9:00-10:00
  • Kezdő-Haladó csoportos edzés: 10:00-11:00
  • Női Thaibox: 11:00-12:00
Vasárnap:

  • Power Joga: 10:00-11:15

Kérdésed van?

Sávoly Dóra
+36307318677
Erdős Attila
+36205903370

Bejelentkezés

Erdős Muaythai Sportegyesület
1146 Budapest, Hungária körút 130.

    Melyik edzésre szeretnél jelentkezni?

    Thaibox Budapest

    Médiamegjelenések

    Fem3 Caffe reggeli Fit Percek rovat

    Gyermekkorunk óta a sport határozza meg az életünket.

    Mára a hivatásunkká vált, hogy átadjuk másoknak is mindazt, ami bennünk van és ami sokszor segített átlendülni a mélypontokon A thaiboxban a clinch nagyon sokáig távol állt tőlem. Nem volt ritka a hiszti sem, amikor azt mondogattam : én ezt utálom Aztán elkezdtük gyakorolni és megszerettem. Nagyon szeretek Atival edzeni, mert kihozta belőlem azt, amit eddig hisztikkel elnyomtam.

    Sávoly Dóra, Tények Plusz

    Szolgáltatásaink

    Thaibox személyi edzés

    Thaibox személyi edzés, bejelentkezés alapján. Ha még nem voltál küzdősport edzésen, az sem probléma. Velem megtanulhatod az alapokat. Mindenkinek személyre szabott edzéstervet készítek és az edzettségi szintjétől függően haladunk

    Erdős Muaythai Sportegyesület- Kezdő és haladó thaibox edzések

    Edzéseimet az Erdős Muaythai Sportegyesület keretein belül végzem. Aki komolyabban szeretne foglalkozni ezzel a sporttal, Erdős Attila vezetőedző segítségével megteheti. Személyi és csoportos edzésre is van lehetőség. Gyermekek 5 éves kortól tudnak csatlakozni.

    Csoportos női thaibox

    Női thaibox edzések, vagyis thaibox edzések nők számára, a thaibox technikák és tréningek kifejezetten a női résztvevők igényei és kényelme alapján vannak kialakítva. Ezek az edzések általában figyelembe veszik a női test anatómiáját és erőnlétét.